Naturopathe & Praticienne en Ayurveda à Bordeaux (La Brède) –
Consultations & Bilans Ayurvédiques
Bilans et suivis
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Qu’est-ce que la naturopathie ayurvédique ?
C’est une approche globale de la santé, qui allie les savoirs scientifiques et physiologiques de la naturopathie occidentale avec la sagesse de l’Ayurveda,médecine traditionnelle indienne reconnue par l’OMS. Naturopathe spécialisée en Ayurveda, je donne des consultations ayurvédiques et des suivis à Bordeaux, La Brède et Pessac (en présentiel ou en visio dans toute la France). Pour en savoir plus, réservez un appel découverte gratuit :
Parce que nous sommes UNIQUES
Parce que notre CHEMIN de guérison l’est tout autant
Stress chronique
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Fatigue
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Anxiété
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Troubles digestifs
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Déséquilibres hormonaux
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Sentiment de mal-être
Stress chronique 〰️ Fatigue 〰️ Anxiété 〰️ Troubles digestifs 〰️ Déséquilibres hormonaux 〰️ Sentiment de mal-être
Mes offres
Mes offres
Mes services
Fatigue persistante ? Stress ou surcharge émotionnelle ? Troubles digestifs ? Sommeil perturbé ? Manque de vitalité ? cycles difficiles?
Voici les différentes façons dont nous pouvons travailler ensemble :
1
Bilan Ayurvédique
Une consultation ayurvédique de 2h pour identifier votre constitution personnelle, explorer tous vos systèmes (digestifs, nerveux, musculaire etc..) et repérer les éventuels déséquilibres. Vous recevez ensuite un livret de routine quotidienne + un e-book de recettes adaptées à votre constitution.
2
Accompagnement AMÅN
Suivi inspiré de la psychothérapie ayurvédique. Une invitation à la reconstruction émotionnelle en profondeur, destinée aux personnes ayant le sentiment d'avoir perdu leur lumière (après un évènement difficile, un trauma, une relation toxique etc..) À travers des exercices transformateurs ainsi que des pratiques adaptées, je vous aide à retrouver votre essence véritable. Chemin de guérison doux et progressif, l’accompagnement AMÅN aide à devenir acteur.ice de son bien-être et s’incarner pleinement en honorant sa nature profonde
Les offres VAYU résonnent en toi ? Clique sur le bouton ci-dessous pour entreprendre un chemin vers ton bien-être
3
Cycle“quatre saisons” VÅYÜ
Un accompagnement ayurvédique en quatre séances annuelles, pensé comme les quatre saisons de votre cheminement intérieur.
Chaque séance est une étape pour soutenir votre équilibre naturel : semer, éclore, s’épanouir et se recentrer, en respectant votre rythme et les besoins de votre organisme.
Au fil de ces rencontres, nous travaillerons sur votre bien-être global grâce à des conseils pratiques personnalisés en alimentation, hygiène de vie, routines ayurvédiques, pratiques corporelles et respiratoires.
Là où l’écoute de soi
et la transformation se rencontrent
Bienvenue sur Våyü Ayurveda,
Je m’appelle Sabrina IGHILI et je suis naturopathe, spécialisée en Ayurveda. Passionnée par l’Ayurveda depuis 10 ans depuis qu’elle a littéralement changé ma façon de vivre, j’en ai fait mon métier après avoir suivi une formation intensive durant 3 ans au Centre Leela (formation agréée par l’association Ayurveda En France qui regroupe tous les professionnels de santé certifiés en Ayurveda). Ma pratique est engagée, respectueuse de toutes les identités et attentive aux mécanismes d’oppression que subissent les personnes minorisées.
Pourquoi réserver un bilan ayurvédique ?
Fatigue persistante, digestion difficile, stress, troubles du sommeil ou déséquilibres hormonaux… ces signaux sont souvent le reflet d’un déséquilibre global du corps.
En tant que naturopathe ayurvédique, je vous accompagne à Bordeaux, La Brède et Pessac — ou en visio partout en France — pour identifier l’origine de ces troubles et retrouver vitalité, énergie et sérénité.
Chaque accompagnement commence par un bilan ayurvédique complet : analyse de votre constitution (doshas), de votre digestion et de votre état émotionnel, afin de définir un suivi personnalisé et adapté à votre mode de vie.
Si vous ressentez l’appel de prendre soin de vous différemment, je vous invite à découvrir les accompagnements proposés ou à réserver votre bilan ayurvédique.
À la rencontre du Vivant, en nous
RENCONTRER LA CRÉATRICE DE VÅYÜ
Naturopathe
ayurvédique
& accompagnatrice
psycho-émotionnelle
Sabrina IGHILI
Ce que je propose
À travers des consultations et suivis en naturopathie ayurvédique pour enfants et adultes, je vous accompagne afin d’améliorer votre digestion, votre sommeil, votre vitalité et votre bien-être émotionnel.
Ce que je crois
Je crois profondément que le corps a des capacités d’auto-guérison insoupçonnées. S’autoriser à prendre soin de soi et s’abandonner nous aide à revenir en nous-même et nous permet de nous retrouver avec vérité et authenticité.
Et si vos déséquilibres étaient le signal qu’il est temps de rééquilibrer votre corps ?
Mots doux de vos belles âmes
-
![Femme nageant dans une eau sombre, regardant vers l'appareil photo, avec une expression sérieuse.]()
"Naturopathe très à l'écoute et bienveillante, je suis ravie de ma consultation avec Sabrina. Nous avons commencé un suivi ensemble et elle m'a conçu des livrets d'accompagnement très complets. J'ai mis en place sa routine et depuis peu j'ai déjà constaté des améliorations : plus d'énergie et une nette diminution de mes inconforts digestifs. Je la recommande les yeux fermés à toute personne qui souhaite améliorer son quotidien!"
— Jeanne
-
![Femme pratiquant la méditation ou le yoga sur la plage, en position de prière, les yeux fermés, en tenue noire, au coucher ou lever du soleil.]()
"J'ai adoré ma consultation avec Sabrina, passionnée par l'Ayurveda et très professionnelle. Ses livrets sont très beaux et ses conseils vraiment pertinents ! Je me sens beaucoup mieux dans ma et dans mon corps, merci infiniment. "
—Marina
-
![Jeune femme debout sur la plage, regardant l'objectif, portant un débardeur blanc, avec un tatouage floral sur le bras, avec la mer et un ciel nuageux en arrière-plan.]()
"Un seul mot à te dire douce Sabrina : MERCI. Ce mot n'est pas suffisant par rapport à tout ce que tu m'as apporté. Je comprends maintenant pourquoi on m'a conseillé de venir te voir."
—Ju
Découvrez le blog
Lire pour mieux-être…
Dans cet espace, ayurveda, philosophie, poésie et littérature se rencontrent pour nourrir le corps et l’esprit, apaiser les émotions et rassembler les consciences. Explorez des textes, des réflexions et des pratiques pour mieux comprendre vos mondes intérieurs, cultiver votre équilibre et votre bien-être, et contribuer à la guérison personnelle et collective.
Pourquoi l’Ayurveda est devenue si importante dans ma vie ? En quoi est-ce un Art de Vivre ?